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一整天都好累...精神不濟好困擾? 快速消除疲勞5大妙招
...赫芬頓郵報》(huffingtonpost)分享5個簡單消除疲勞、提振精神的方法,只要稍微改變一下生活習慣,就能擁有意想不到的好精神。
http://www.ettoday.net/news/20160919/777872.htm -
懷孕初期為什麼嗜睡?孕婦嗜睡怎麼辦? - 懷孕初期癥狀- 第一寶寶 ...
2013/2/9 - 懷孕初期,準媽媽可能會感到精神不濟,動不動就想睡覺,有些孕婦可能有些擔心, 懷孕以前從來沒有出現這種狀況呀?為什麼懷孕後會莫名的出現 ...
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擊退4種老化癥狀簡單食譜養氣血消疲勞,小豬分享生活保健知識- 小豬 ...
是否時常感覺很疲憊,通常我們會把累的原因歸作工作與生活壓力的影響,事實上, 錯誤的飲食也會讓你精神不濟,還會加速老化!愛美網與你分享健康飲食小常識, ...
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上班精神不濟怎麼辦? (第1頁) - 閒聊與趣味- Mobile01
各位站上的上班族們,上班的時候會打瞌睡嘛? 如果精神不濟時都怎麼解決呢 因為公司環境是開放式的,就是沒有隔板隔起來, 每次精神不好想站 ...
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VOGUE/總是精神不濟?7個簡單恢復精氣神的健康方法
強打起精神趕早晨第一堂課、逼迫自己下午上班時別打瞌睡、邊看書邊抑制想入睡的念頭…生活中充滿各種讓人感到疲倦、精神不濟的時刻;想改善精神狀況,除了良好的睡眠品質外,事實上,從飲食習慣著手也能帶來意想不到...
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